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スポーツの楽しさや健康づくりでの喜びを伝える!

フィットネス
イン
ストラクター専攻

パーソナルトレーナー・
インストラクター科

2年制

男女

  • 学内から、憧れのステージへチャレンジ!
  • 在学中からインストラクターデビュー!
  • 自分らしさを活かして楽しく成長できる

CAREER目指す職業・就職先

目指す職業

スタジオ等でレッスンを希望する利用者に、レッスンを通して技術指導などをおこなう仕事

スポーツジムやフィットネスクラブ施設の利用者に、正しい運動のやり方やトレーニング方法を教えたり、技術指導などをおこなう仕事

ヨガやホットヨガレッスンで、さまざまなポーズを取る中、心身のバランスを鍛えることに主眼を置き、指導などをおこなう仕事

活躍できる場所

  • スポーツクラブ
  • フィットネスクラブ
  • フィットネス
    スタジオ

POINT2つの強み

在学中から
インストラクター
デビュー!

学内スポーツクラブ「CLUB-TSR」でインストラクターとしての実践力を養います。オールラウンドに活躍できるスポーツクラブの指導力を在学中から身に付けることができます。

学生が考える
CLUB TSR人気メニュー

  • ステップ&
    トレーニング
  • リズムに合わせた
    筋トレ
  • 簡単燃焼エアロ
  • 初心者ダンス

etc.

学内スポーツクラブ

CLUB-TSR

TSRの施設を地域の皆様に開放し、
学生が各プログラムの指導にあたっている
学内会員制スポーツクラブです。

詳しくはこちら

学内から、憧れのステージへ
チャレンジ!

CLUB-TSRで地域の方々へレッスンを行った経験を、憧れの企業で実践できる機会がいっぱい!プロのインストラクターに仲間入りすることができます。

主な実習先

株式会社ルネサンス/コナミスポーツ株式会社/野村不動産ライフ&スポーツ株式会社(メガロス)/セントラルスポーツ株式会社/株式会社BEST HERBS/株式会社ZEN PLACE/b-monster株式会社 etc...

実技授業が70%で
楽しく学べる

実技授業で体を動かしながら学ぶことができるので、楽しみながら理論も学べます。グループレッスンを行うに当たっての基本的な力(集団指導・レッスンをする際に気を付けること・意識すること)と、音の取り方や動き方・キューイングの仕方など、概論とスキルの両面から学ぶことができます。
※トレーナーが運動指導する際の「声かけ」のこと

  • スタジオレッスン
  • ヨガ
  • フィットボクシング
  • ダンス

CURRICULUM時間割・授業・資格

時間割例

授業Pick up

  • エアロビクスやダンスなど、音楽に合わせたスタジオレッスン方法を学びます

  • 自分の体について知り、自分に合ったコンディショニング方法を学びます

取得を目指す資格

  • NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
  • JATI-ATI(JATI認定トレーニング指導者)
  • 健康運動実践指導者
  • フィットネスクラブマネジメント検定3級
  • GFIストレッチエクササイズ
  • GFIレジスタンスエクササイズ
  • GFIエアロビックダンスエクササイズ

VOICE学生の声

STUDENT’s VOICE

在校生の声

  • TSRでは必要な知識や技術を
    実践的に学べます

    佐藤さん

    東京都:
    私立共栄学園高等学校 出身

    自分のスポーツ経験を仕事に活かし、実習先の施設でアルバイトを経験しました。実際にレッスンを担当し、スキルを身に付けることができたおかげで、希望のフィットネスジムのインストラクターとして内定を勝ち取ることができました。信頼されるインストラクターになれるよう頑張ります。

  • 好きなことが
    仕事になる学校

    倉持さん

    千葉県:
    県立野田中央高等学校 出身

    TSRに進学を決めた理由は、自分が興味のある授業がたくさんあったからです。元々ダンスをやっていて、身体を動かしながら楽しく仕事がしたいと感じ、インストラクターを目指しています。先生も友達も明るく毎日が楽しいです。

OPEN CAMPUS

  • 4/13 土

    【こどもスポーツ体験】実際にこどもを指導ている学内実習を見学しよう!(※12時40分受付開始)

  • 4/13 土

    お仕事説明会【対象学科】パーソナルトレーナー・インストラクター科/スポーツビジネス科

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