自重を使ったトレーニングを
一緒に楽しくやっていきましょう。

スタジオで行うマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供しています。お一人お一人に合わせた、自重を使ったトレーニングを中心に行います。ここで行ったことを自宅に帰ってからも実践することができ、より効果を上げていくことができます。

運動不足から競技力向上まで、
トレーニングして身体の変化を
体感してみましょう。

会員様の目的に合わせた、トレーナーによるマンツーマンのトレーニング指導を提供しています。お一人お一人のお悩みをお伺いし、身体のチェックを行い、トレーニングメニューを作成していきます。

運動不足から競技力向上まで。
精一杯サポートします！

会員様の目的に合わせ、トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行います。肩こりや腰痛改善、スポーツのパフォーマンスアップなど個々の目標達成に向けて、スポーツ医学やトレーニング科学に基づいた知識・情報をもとに流行にとらわれない「ホンモノ」のトレーニングを会員様一人ひとりに合わせて提供いたします。