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パーソナル
トレーナー

1対1で、目的に合わせてトレーニングのプランニングを行うトレーナー。

主な仕事内容

  • カウンセリング+栄養指導

    カウンセリングにてお客さまの要望をしっかりお聞きしたうえで、プロから見た体の測定を行い最適なオーダーメイドメニューを作成しています。また、スタッフに管理栄養士がおり食事指導の監修を行います。

  • トレーニング指導

    バーベルやダンベルを使ったフリーウエイト、体幹と筋肉とバランス感覚のコーディネーションの能力を高めるファンクショナルトレーニング、ストレッチなどお客様に合わせて最良のプランを作成します。

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